Dove correre marzo – aprile 2024
-
Le gare in programma nei prossimi due mesi. Cliccate sul calendario per
aprirlo in PDF e consultare le gare fino a dicembre 2024. Altre
informazioni nell...
Ma le super-scarpe...
-
Ho considerato i 10 migliori prestatori in maratona maschile degli ultimi
tre sestenni, l´ultimo caratterizzato dall´uso delle super-scarpe al
contrari...
Il primo pettorale
-
Perché non approfittare dell’ultimo week-end dal clima estivo di questo
strano ottobre per una gita con tutta la family all’Ecomaratona del
Chianti? È l’...
Dry. Un mese senza alcolici
-
Volevo sfruttare il mio vecchio blog per scrivere con calma alcuni pensieri
sull'argomento.
Sto testando l*'essere astemio*. E' una improvvisa attrazion...
#RunningCoach di settembre: il mese di tapering
-
Durante le vacanze estive avete pigiato sull’acceleratore e vi siete
allenati duramente? Settembre allo è il mese per il tapering! Cosa
significa taperin...
W-loss
-
Cos’è Sara calamarà slim4vit? Smaltire i chili con Sara calamarà slim4vit
di troppo è il sogno giacché molti provano in , molte volte o con stile uno
mod...
IL DADO è TRATTO!
-
Costretto ormai a non poter più fare velocità, come anticipato nello scorso
post, mi sono dato al fondo o meglio a correre senza obiettivi tutti i
giorni...
Palio simulato
-
12 giugno simulazione Palio + pomeriggio a Mondonico zero dolore
Grazie Mauro, gran giro, in posti che conosco bene ma a pedali. Almeno ci
ho riprovato, 3 ...
Mizuno Wave Sky 3 - Si Volta Pagina con XPOP
-
*A primo impatto non puoi che pensare: "...però è molto bella!"* In un
periodo molto fiorente di novità nel mondo del Running, iniziato circa
dieci anni ...
CALENDARIO AMMAZZAINVERNO 2018/2019
-
Riprende per la 34 esima edizione il calendario ammazzainverno , corse di
6/7 km che ci accompagneranno nei mesi freddi.
Molto utili questi percorsi simil...
PROSECCO RUN 2017
-
Dopo la nostra prima esperienza nel 2016 sulle strade di Vidor anche
quest'anno insieme a Sarah abbiamo deciso di correre la mezza maratona che
in onore de...
Tanta roba
-
Da qualche giorno avevo in mente di scrivere un post di fine stagione
agonistica sul blog.
Per me è stata un'ottima stagione, forse la migliore da quando ...
MILANO CITY MARATHON 2017
-
Per la mia 19°maratona alla fine ho scelto di regalarmi il personale sulla
distanza,incredibilmente a 4 anni da Parigi riesco a migliorarmi di oltre
un ...
VILLA RUN CONTE
-
La non competitiva scelta domenica scorsa è stata la Villa Run Conte, a
Villa del Conte (PD). Mi ispirava il fatto che ci fosse una partenza
dedicata per c...
Si chiude ma...riapre POCOPOCOPIANOPIANO
-
Come è risaputo la vita è fatta di cicli ed anche noi uomini seguiamo
questa regola. A volta il passaggio è graduale, altre è traumatico. Per
tanti anni la...
Prova i capi CTW!
-
E' da un po' che osservi i capi di Lagoon Collection e vorresti tanto
poterli toccare con mano, poterli indossare, per capire se sono veramente
così intere...
La prima neve..
-
Cima del Cerano(1702m) ed il Mottarone nelle nuvole - 3 gennaio 2016Lara è
congelata, ma non molla...non può, non ci posson più essere soste amiche
nel bi...
[Running] Treviso Half Marathon 2015
-
... una gara che volevo fare
... una gara che poi ho deciso di non correre per fare altro
... una gara che mi ha " chiamato " poco prima della chiusura ...
E io lo dico ...NO Grazie!
-
Ieri era la giornata della Granfondo.
Mea culpa non aver letto la cartina delle strade chiuse per questa
corsa...ma così non si fà!
Una linea retta che arri...
4 10k in 8 giorni
-
Non sto dando i numeri, il titolo sta solo ad indicare che già la prima
parte del mese di giugno è stata *parecchio impegnativa*!
Solo nel weekend di inizio...
Il Mio 2014 ! Buon 2015....
-
Eccoci arrivati alla fine di questo straordinario anno, lunghissimo,un anno
molto importante e di crescita, momenti importanti e indimenticabili, con
nuove...
-
..........come un forte stretta calorosa, avvolte dal bosco autunnale,
colori indescrivibili, solo il rumore del nostro respiro, per giungere dove
si tocca...
Un semestre in un post
-
Uso una frase di Tortora anche se il contesto è diverso "Dove eravamo
rimasti?"
Ho semplicemente ho corso e devo dire che in questi mesi mi sono divertito...
150 gocce, un nuovo PB
-
Stavolta non parlo di corsa, il PB di cui parlo è un’altra cosa ma penso
che sia ben più importante: oggi infatti *ho compiuto la mia
centocinquantesima ...
Carmelo Rado: il miglior master italiano dell'anno?
-
In periodo di consuntivi di fine anno, dopo aver assistito all'attribuzione
dei premi ai migliori master dell'anno di EVAA e WMA, volevo parlare di un
atle...
-
Ogni tanto andavo a trovare il gatto dello zio. Con lui ho passato un sacco
di tempo a giocare e a divertirmi. A Charlie piace tanto giocare con una
cann...
Settimana intensa
-
Villa Gonzaga, Olgiate OlonaDopo aver corso ieri sera a Olgiate Olona, nel
bellissimo impianto all'interno di Villa Gonzaga, la prossima settimana ci
aspe...
Anno nuovo, tabella nuova
-
Avevo detto di non avere fretta, che mi riposavo almeno due o tre giorni a
settimana, senza sentire la necessità, per ora, di aumentare i carichi di
lavoro...
Sono vivo e sono qui!
-
Un amico scrive: "Guardando il tuo sito mi è venuto in mente un nuovo nome
per il tuo blog........ AMO LA CORSA MA NON AMO SCRIVERE!!!!!!Due foto in 6
mes...
MARATONA DI ROMA 2010
-
questa e' stata l'idea di Brant
questo sembro IO
questo e' il gruppo del MAZZOTANTO (tipica espressione etniaca)
questa e' la parte piu' COLORATA
ques...
minchia che sorrisi a 64 denti!
RispondiEliminaer califfo.
Ci sono stato due anni fa a Rodiho dei bellissimi ricordi. Davvero un bel posto!
RispondiEliminaAnvedi.... BRAVI!
RispondiEliminaBravi ragazzi!
RispondiEliminaMa ci siete andati o ci dovete andare? Quel 15-18 Giugno mi inganna.
Grande Franchino!!! Hi hi ho sbagliato...mi sa che ho lasciato la testa a Rodi!! :D
RispondiEliminaPS Però pure tu amore, mica te ne sei accorta!! ahahah
ebbbravi.
RispondiEliminaHo la bile che scoppia d'invidia....
RispondiEliminasto pensando a qualcosa di pungente, nel frattempo rosico.... :(
RispondiEliminache invidia!! bravi ragazzi :-)
RispondiElimina