O personale o muerteCronaca di un personal best!
E guerra fu!
Lo dicevo nel precedente post e lo ripetevo a mo' di mantra insieme al mister, in questo 800 o si conquista il personale o si muore! Settimane di allenamenti che hanno rasentato la perfezione fino a quel 500 chiuso in 1'14''29 che voleva dire molto ma che bisognava trasformare in record.
La giornata inizia bene, l'appuntamento è per le 18 a Santhià e quindi con tutta calma si possono sbrigare i preparativi del caso. L'arrivo è puntuale, l'iter di iscrizione senza intoppi e la trasformazione da civile ad atleta del Base Running avviene in pochi minuti.
E' l'ora del riscaldamento, allaccio per bene le scarpe, saluto Valerio ed Alessandro in corsetta già da qualche minuto e lesto mi accingo a muovere i primi passi intorno al campo di atletica, lungo un sentiero sterrato e sconnesso che circonda tutto l'impianto.
Il fiato è buono, le gambe sono ancora un po' flosce e poco reattive ma è giusto così, bisogna svegliarle. Il primo giro passa, inizio il secondo cercando di mantenere un buon passo che mi consenta di raggiungere la giusta "temperatura". Tutto lineare, tutto secondo protocollo, tutto sotto controllo...
Davanti a me un palo, steso orizzontalmente. Uno di quegli attrezzi usati per l'equilibrio (credo), alto facciamo una 30ina di centimetri.... Lo vedo, sto correndo sui 4'30''/km, c'è un po' di gente ad occupare la strada ed allora mi dico, saltiamolo!
Faccio per saltare e BAAAAMM!!!!!! Mi spappolo l'alluce del piede destro sul tronco! Un diretto che nemmeno Rocky Balboa....KO TECNICO!
Dolore assurdo anche se non faccio trasparire emozioni (la figura da pirla bastava ed avanzava)...
Penso, "vabè, passerà dai! E' la classica bottarella!". No, per nulla, i minuti passano e non passa una beneamata ceppa e quindi smetto anche di riscaldarmi. Tolgo la scarpa, mi tasto e sento tanto dolore...la paura di una micro-frattura prende vita ma di contro non vedo ematomi...cosa faccio adesso???
Penso, "vabè, passerà dai! E' la classica bottarella!". No, per nulla, i minuti passano e non passa una beneamata ceppa e quindi smetto anche di riscaldarmi. Tolgo la scarpa, mi tasto e sento tanto dolore...la paura di una micro-frattura prende vita ma di contro non vedo ematomi...cosa faccio adesso???
Con Barbara ci scambiamo occhiate interrogative. E' semplicemente pazzesco quello che è accaduto e che sto vivendo! Minuti veramente senza senso, con ragazzi in tuta che scorrazzano a destra ed a manca, speaker che presenta gare ed io qui semi zoppo ed immobile a pochi minuti dalla partenza.
Il dilemma delle chiodate se non altro si esaurisce presto...assolutamente vietate. Ma il vero dubbio che mi assale è, "riuscirò a correre???? O dobbiamo mestamente fare i bagagli e tornare a casa?" Provo quindi a fare qualche timido drills e nulla...son dolori anche qui...
Parlotto un po' con Jacopo, un po' con Valerio...cerco risposte, non so proprio cosa fare. L'unica idea che mi viene è quella di tentare qualche allungo direttamente in pista e vedere come va.
A 5 minuti dalla partenza (orario nel quale ci hanno permesso di entrare...) faccio 2 allunghetti di nemmeno 100 metri e scopro che nonostante il dolore sia presente sento che forse si può reggere. Quando mi fermo invece vedo le stelle...
Il giudice impietoso chiama...io sono in prima batteria, quella dei cavalli più forti. Pensate che il più scarso sulla carta aveva 4 secondi di vantaggio sul mio personale. Nessun timore Paolo, vorrà dire che la tattica sarà molto semplice, accodati e cerca di tenere botta il più possibile!
Sono in 3a esterna, accarezzo il piede destro quasi a dirgli, "dammi una mano" (questa è pessima...) e poi mi fletto in attesa dello sparo!
BANG...si schizza via con buona accelerazione. Il mio sguardo è basso e la mia mente prova a ricordare l'impostazione del 500 famoso corso tra le strade asfaltate del Ruffini.
Dopo i birilli rientro sulla corda e sono perfettamente in ultima posizione ma ben agganciato. Il ritmo è buono e fino ai 400 non ho alcun problema a reggerlo. Sono così cosciente di me e di quello che sta accadendo che riesco anche a sentire gli incitamenti di Barbara a bordo pista.
Comincia l'ultimo giro e non bisogna mollare di un millimetro. Ai 500 arriva la stanchezza e le gambe adesso salgono su con più fatica. Bisogna lavorare di braccia, bisogna reggere! Ai 600 si scatena l'inferno con i primi che vedo sfilarsi dal gruppo che di conseguenza reagisce rabbioso, ognuno alla disperata rincorsa di chi lo precede!
Ai 700 e quindi nel rettilineo finale sono alla frutta, le gambe gonfie non si alzano più ed allora comincio a digrignare i denti ed a pompare di braccia come un forsennato. In una smorfia di dolore mi scompongo e perdo sempre più velocità in un ineluttabile declino dovuto al blocco totale dei muscoli, ormai senza più ossigeno ed intrisi anzi di sostanze tossiche. Ho però con me l'inerzia di un combattente, oggi non mi arrendo, oggi spingo fino a che quella bastarda linea sarà dietro le mie spalle.
La supero finalmente, una rapida occhiata al crono manuale e......non ci sono dubbi, personale storico!
2'05''30
Alzo le braccia al cielo in segno di vittoria! Non solo ho battuto il mio personale ma ho anche raggiunto quel famoso 2'05'' che tanto sognavo e che un po' stoltamente pensavo di raggiungere già lo scorso anno. Vittoria perché mai come oggi la gara è stata esempio di vita...ti alleni, ti prepari per settimane, mesi e poi l'imprevisto che taglia gambe e fiato. L'idea di arrendersi, l'idea di fallire. Ho scelto di non mollare e di rischiare tutto pur di ottenere quello che in quel momento era il mio sogno...mai arrendersi, mai voltare le spalle al dolore! Ho così trasformato il dolore in rabbia e la rabbia in velocità!
Vittoria perché c'è l'enorme soddisfazione di trasformare le idee, le intuizioni, la passione e gli studi di Luciano in pura velocità...in minuti e secondi che solo chi fa atletica ne comprende appieno il significato.
Serie 1 | Centro Sportivo Beatrice Bedon - 07 Settembre 2013 Ora Inizio: 17:57 |
Clas. | Cors. | Pett. | Atleta | Anno | Cat. | Società | Prestazione | Punti |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2I | 136 | VISCONTI Alberto | 1994 | JM | TO003 ATLETICA SUSA | 1:57.90 | 727 |
2 | 1I | 126 | GORNATI Alessandro | 1995 | JM | TO226 ATLETICA PIEMONTE ASD | 1:59.70 | 685 |
3 | 4E | 128 | MENONNA Alessio | 1979 | SM | VC017 G.S. SPLENDOR COSSATO | 2:00.24 | 673 |
4 | 3I | 116 | ANSALDI Daniele | 1993 | PM | CN001 A.S.D. ATL. FOSSANO '75 | 2:00.30 | 671 |
5 | 2E | 117 | ANTONIOLETTI Lorenzo | 1996 | AM | VB005 A. S. D. BOGNANCO | 2:00.87 | 658 |
6 | 5E | 121 | D'ONOFRIO Denis | 1990 | SM | VC043 ATL.GAGLIANICO | 2:00.89 | 658 |
7 | 6I | 130 | PLATEROTI Valerio | 1990 | SM | TO211 ATLETICA SETTIMESE | 2:02.22 | 628 |
8 | 5I | 138 | VENDITTI Michele | 1996 | AM | TO185 RUNNER TEAM 99 SBV | 2:02.29 | 627 |
9 | 4I | 118 | BASSINO Alessandro | 1992 | PM | TO001 C.U.S. TORINO | 2:03.29 | 605 |
10 | 6E | 134 | VIDOTTO Matteo | 1997 | AM | TO002 SISPORT FIAT | 2:04.26 | 584 |
11 | 3E | 127 | MAGGIO Paolo | 1981 | SM | TO200 BASE RUNNING | 2:05.30 | 562 |
Passaggi: m. 400: 59.7 |
Oggi certo ne pago un po' le conseguenze con una deambulazione zoppicante ed un alluce tumefatto di cui vi risparmio le foto (il mister ovviamente è stato costretto alla visione...). Credo ne avrò per almeno una settimana ma è il giusto prezzo per aver vissuto una giornata da campione!
Qui il video con tanto di improperi di Barbara verso giudici e folla :D!
Grande Paolo!
RispondiEliminafino a un centesimo prima che inizi una gara sei un cazzaro.
RispondiEliminaa partire da un centesimo dopo la fine della gara sei un cazzaro.
ma nella gara... sei un LEONE. esempio per tutti.
grande paolo, di cuore!
luciano er califfo.
Luciano Santo Subito!!!
RispondiEliminaw i cazzari!!! yeaaaah
Grazie a tutti!!!
RispondiEliminaSettembre si conferma il periodo nel quale raggiungo il picco di forma...adesso bisogna far guarire l'allucione e poi mettersi di puzzo buono a limare il 1500. Il tempo è dalla nostra!
Mannaggia che sfiga, ma quindi hai corso senza chiodi?! Complimenti per il pB!
RispondiEliminaChe sfiga si Frank!!! Domani però forse forse riesco a riprendere!
RispondiEliminaLa gara l'ho fatta con le ultra-collaudate A1, lisce di brutto :D!
Eh peccato, qualcosina l'hai lasciato sotto le suole ma con le premesse puoi baciarti i gomiti!
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